2006-05-16 エネルギーの尽きる時
_ ウイダーinゼリーとアクアサーキット
スポーツクラブで45分間の運動メニューに出たときの事。
あまりに腹が空いていたのでウイダーinゼリーエネルギーを1時間前に飲んで動きは快調。だが、ラスト10分くらいで腹が減って失速。力が入らなくなってしまった。
ウイダーの180kcalでは30分くらいしかもたないわけね…
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スポーツクラブで45分間の運動メニューに出たときの事。
あまりに腹が空いていたのでウイダーinゼリーエネルギーを1時間前に飲んで動きは快調。だが、ラスト10分くらいで腹が減って失速。力が入らなくなってしまった。
ウイダーの180kcalでは30分くらいしかもたないわけね…